Consejos para una correcta higiene bucal
Desde Farmacia Arroyo del Corral queremos compartir con usted una serie de recomendaciones y consejos farmacéuticos online, que segñun nuestra experiencia son esenciales para gozar de un buen estado de salud.
La higiene bucal es esencial para mantener un cuerpo sano y un organismo saludable. Por ello, es esencial conocer cómo han de ser los cuidados de dientes y lengua.
Velamos por su salud y bienestar
Tanto adultos como niños han de ser responsables de seguir una serie de hábitos en la higiene y limpieza bucal, con el fin de prevenir enfermedades u otros problemas que afecten a su salud, como infecciones, dolores de cabeza, etc.
Algunas de las costumbres que se han de cumplir día a día se encuentran:
- Los niños deben empezar a cepillarse los dientes desde los tres años.
- Limpiar los dientes mínimo dos veces al día y después de cada comida.
- Cepillarse los dientes durante al menos dos minutos.
- No olvidar el cepillado de la lengua.
- Utilizar bucolíticos o flúor después del cepillado.
- Cambiar el cepillo de dientes cada tres meses.
